Оставьте заявку
Мы перезвоним вам в течение 15 минут и подберем программу
Узнаете себя?
Боли в спине и шее
после долгого сидения?
после долгого сидения?
Ищете эффективные тренировки
без травм и перегрузок?
без травм и перегрузок?
Чувствуете усталость и недостаток энергии?
Хотите вернуть форму после родов,
но не с кем оставить ребенка?
но не с кем оставить ребенка?
Наше решение – Умный фитнес для вашего тела
Мы объединили две ведущие студии Уфы — FLYCORE и Be Fine — чтобы предложить вам комплексный подход к здоровью и красоте. Теперь вы можете выбрать идеальное направление для себя: от глубокой реабилитации и пилатеса на реформерах до динамичной йоги и функциональных тренировок. Все это — в удобных локациях по всему городу, с профессиональными тренерами и индивидуальным подходом.
FLYCORE: Пилатес и реабилитация
Студия FLYCORE специализируется на реабилитационном пилатесе по международной методике Polestar Pilates. Мы используем премиальные британские реформеры Align-Pilates и предлагаем индивидуальный подход к каждому клиенту.
Наша уникальная особенность — детская студия Fly Kids, где ваш ребенок будет под присмотром, пока вы занимаетесь.
Направления: Polestar Pilates на реформерах, программы «Здоровая спина», восстановление после родов, Sculpt.
Адрес: г. Уфа, ул. Ростовская, 18Е
Наша уникальная особенность — детская студия Fly Kids, где ваш ребенок будет под присмотром, пока вы занимаетесь.
Направления: Polestar Pilates на реформерах, программы «Здоровая спина», восстановление после родов, Sculpt.
Адрес: г. Уфа, ул. Ростовская, 18Е
Be Fine: Разнообразие направлений для женского здоровья
Be Fine: Разнообразие направлений для женского здоровья
Описание: Be Fine — это женская студия фитнеса и йоги, где вы найдете широкий спектр направлений для гармоничного развития тела. От классической йоги и растяжки до силовых тренировок и пилатеса на реформерах. Мы создаем комфортную атмосферу для каждой женщины, помогая достичь желаемых результатов.
Направления: Пилатес на реформерах, Хатха Йога, Инь Йога, Женская Йога, Stretching, Full Body, Strong Back, 3D Ягодицы, Plastic Dance.
Адреса: г. Уфа, ул. Чернышевского, 88/1 (Арт-Квадрат) и ул. Революционная, 70/1
Описание: Be Fine — это женская студия фитнеса и йоги, где вы найдете широкий спектр направлений для гармоничного развития тела. От классической йоги и растяжки до силовых тренировок и пилатеса на реформерах. Мы создаем комфортную атмосферу для каждой женщины, помогая достичь желаемых результатов.
Направления: Пилатес на реформерах, Хатха Йога, Инь Йога, Женская Йога, Stretching, Full Body, Strong Back, 3D Ягодицы, Plastic Dance.
Адреса: г. Уфа, ул. Чернышевского, 88/1 (Арт-Квадрат) и ул. Революционная, 70/1
Галерея
Место созданное с любовью
Направления и программы
Пилатес на реформерах
- Для кого: Для тех, кто хочет укрепить глубокие мышцы, улучшить гибкость, скорректировать осанку и восстановиться после травм.
- Польза: Улучшение координации, баланса, снятие напряжения в спине, формирование стройного и подтянутого тела.
Йога (Хатха, Инь, Женская)
- Для кого: Для гармонизации тела и духа, улучшения гибкости, снятия стресса, работы с гормональным фоном.
- Польза: Укрепление мышц, улучшение кровообращения, повышение осознанности, расслабление.
Растяжка и гибкость (Stretching)
- Для кого: Для увеличения подвижности суставов, улучшения эластичности мышц, достижения шпагата.
- Польза: Снятие мышечных зажимов, улучшение осанки, профилактика травм.
Силовые и функциональные тренировки (Full Body, Strong Back, 3D Ягодицы)
- Для кого: Для общего укрепления тела, проработки проблемных зон, формирования красивого рельефа.
- Польза: Повышение выносливости, силы, улучшение метаболизма, коррекция фигуры.
Специальные программы
- Fly Kids: Для мам, желающих заниматься пилатесом, пока их дети развиваются в соседней студии.
- Здоровая спина: Комплексный подход к решению проблем со спиной, реабилитация при грыжах и сколиозе.
Своё мобильное приложение
Запись, отмена, расписание, абонементы — в одном приложении. Без звонков и переписки с админом.
Преимущества нашей сети
3 удобные локации в Уфе: Выбирайте студию рядом с домом или работой.
Индивидуальный подход: Программы тренировок адаптируются под ваши цели и особенности тела.
Единый стандарт качества: Профессиональные тренеры, прошедшие международную сертификацию.
Разнообразие направлений: От реабилитационного пилатеса до динамичной йоги и танцев.
Современное оборудование: Премиальные реформеры Align-Pilates и весь необходимый инвентарь.
Комфортная атмосфера: Уютные студии, где приятно заниматься и развиваться.
Наши студии в Уфе
Адрес: г. Уфа, ул. Ростовская, 18Е
Телефон: +7 (937) 499-33-73
Время работы: Пн-Пт: 8:00 – 22:00, Сб-Вс: 9:00 – 18:00
Телефон: +7 (937) 499-33-73
Время работы: Пн-Пт: 8:00 – 22:00, Сб-Вс: 9:00 – 18:00
Адрес: г. Уфа, ул. Чернышевского, 88/1
Телефон: +7 919 602 90 70
Время работы: Ежедневно по записи
Телефон: +7 919 602 90 70
Время работы: Ежедневно по записи
Адрес: г. Уфа, ул. Революционная, 70/1
Телефон: +7 919 602 90 70
Время работы: Ежедневно по записи
Телефон: +7 919 602 90 70
Время работы: Ежедневно по записи
FLYCORE
BE FINE
BE FINE